Blog
Menstruáció jelei, de nem jön meg?
2024. 06. 12. 14:22:33
Volt már olyan, hogy érezted a menzesz előtti tipikus jeleket, de nem volt vérzés? Ezzel nem vagy egyedül! Sőt, elég gyakori probléma a nők körében! A háttérben terhesség, hormonális változás vagy akár fogamzásgátló tabletta is állhat. Olvass tovább és informálódj arról, hogy milyen szituációk okozhatják azt, hogy a menstruáció tünetei vannak, de nincs vérzés!
Menstruáció a munkahelyen
2025. 02. 07. 13:52:06
A mai napig világszerte tabusított a menstruáció, mint téma. Nem beszélünk arról, hogy mit tapasztalunk, hogyan érezzük magunkat azokon a bizonyos napokon. Különösen igaz ez a munkahelyen, ahol attól függetlenül, hogy a menzesz miatt sem fizikailag, sem pedig mentálisan nem feltétlenül vagyunk a toppon, mégis teljesítenünk kell.
Az anionos betétek 6 mítosza I.
2022. 11. 30. 14:19:46
Nem csak az internet népéből fröcsög az áltudomány. Sőt. Manapság azt mondhatjuk, hogy az internet népe sajnos már a hitelesnek látszó könyvekbe is beköltözött.
Ma már borsos pénzen kiadott, de egyébként gyönyörű kivitelű, műgonddal fotózott igényes könyvekben is állítanak kissé fals, vagy egészen meredekre ferdített dolgokat, és sajnos anélkül, hogy egy-egy adott témának különösebben utána néztek volna.
Vagy hogy megkérdeztek volna legalább egy igazi gyártót, hogy valóban hitelesek legyenek a könyvben leírtak.
Hogyan csillapítsd a menstruációs fájdalmakat?
2024. 10. 16. 15:31:59
Az egyik leggyakrabban tapasztalt tünet, ami a menstruációval jár: a görcsölés. A menstruációs görcs (dysmenorrhea) egy alhasi tájékon érezhető lüktető/nyomó intenzív (szimplán borzalmas) fájdalom. A menstruáció előtt 1-3 nappal kezdődik, a vérzés kezdetétől számított 24 óra után csúcsosodik ki, majd 2-3 napra rá enyhül.
Menstruáció után barnázás?
2022. 02. 23. 22:23:59
Mit jelent a barnázás menstruáció után?
Gyakran meglepődsz a vérzésed rozsdabarnás színén? Ez a cikkünk épp Neked szól!
Miért szabálytalan a menstruációd? – 1. rész
2025. 02. 27. 16:16:02
A menstruáció általában 3-5 napig tart és 28 naponként történik. Nos tudjuk, hogy nem minden esetben van így. Sőt! Szabálytalan menstruációról akkor beszélünk, ha akár 3 vagy több is kimarad egymás után, a ciklus 21 napnál rövidebb vagy 35 napnál hosszabb, vagy a vérzés erősségében történik változás. Azt, hogy miért változik a menstruáció számos tényező befolyásolja. Ezekről lesz most szó.
Mindent az endometriózisról!
2025. 03. 07. 17:01:13
Március az endometriózis hónapja. Ez a minden 10-ből 1 nőt érintő betegség akkor alakul ki, amikor a méhnyálkahártyához hasonló sejtek a méhen kívüli területekre szétterjed és megtapad. Iszonyú alhasi fájdalommal, intenzív görcsökkel és akár meddősséggel is járhat. Bár az endometriózis jelenleg gyógyíthatatlan, az időben diagnosztizált betegség könnyen kezelhető, súlyosabb esetekben azonban akár műtéti beavatkozás is szükséges lehet.
Menstruációs kehely mítoszok - 1.rész
2025. 01. 17. 12:02:21
A menstruációs kehely körül nem egy, nem kettő mítosz kering, amik elültethetik a kérdőjeleket a fejedben: "Biztosan fogom tudni használni?", "Nem fáj?", "Tiszta vér leszek tőle?" Röviden mondhatnám, hogy ez mind bullshit, de persze nem hagyom csak ennyiben a dolgot! Ebben a cikkben 3 tipikus tévhitet tisztázok a kehellyel kapcsolatban.
Beszéljünk a posztpartum depresszióról
2025. 06. 06. 15:06:20
A szülés utáni időszak gyakran az élet egyik legintenzívebb és legérzelmesebb szakasza: itt van egy új kis élet, megváltozott a testem és az életem és a hormonjaim azt sem tudják, hogy hol vannak. Erről az időszakról sokan úgy festenek le, mint egy csodás, felemelő élményt, tele boldog babás pillanatokkal. És bár ezek valóban léteznek, sok nő számára az anyává válás egyben egy komoly lelki megpróbáltatást is jelent.
Hogyan eddz 40 felett?
2025. 03. 28. 14:21:50
Amikor a 35 és 45 éves korod között elindul a női hormonszintek ingadozása, lehet, hogy még mindig tökéletesnek tűnik a ciklusod, jól érzed magad a bőrödben, pontosan jön a menstruációd, stb stb.. Gratula Neked, a legjobb női korban vagy!... “A jó nő is, mint a bor: korral érik!”, tartják sokan. Tehát boldog lehetsz, ha semmilyen tünetet nem tapasztalsz, - még!