Mi is az a hüvely?
A hüvely egy rugalmas, izommal körbezárt cső formájú járat, ami a méhnyaktól a nemi szerv külső részéig tart és egy nagyon fontos testrész a női reprodukciós anatómiában.
A külső nemi szervednek és a szeméremajkadnak is egy nagyon fontos része, hiszen ezek segítenek szexuális élvezeteket tapasztalni. A G-pont pár centi magason van a hüvelyedben.
Az élvezeteken túl a hüvely nélkül nem tudnánk teherbe esni, illetve szülni sem. A hüvelyen keresztül történik a szeretkezés és onnan indulnak el a hímivarsejtek a petesejtek felé. A születendő baba a világhoz vezető ”útja” is a hüvely. Ezért jó, hogy rugalmas a hüvely
Hol helyezkedik el?
A hüvely a méh alatt helyezkedik, a méhnyak és a szeméremajkak között. Egy nyílásban fejeződik be, amit mily meglepő, hüvelynyílásnak hívunk. A hüvelynyílás a három alapvető nyílásunk közül az egyik, a húgycső nyílás és az ánusz mellett. Illetve, a hüvelynyíláson keresztül folyik ki a menstruációs vér a testedből. A hüvely szomszédos szervei a húgyhólyag és a végbél.
Milyen hosszú a hüvely?
Átlagosan kb. 6-8 cm hosszú a hüvely. Azonban a hüvelyed mérete számos tényezőtől függ: életkor, súly, menopauza stb.
Mivel a hüvely egy rugalmas szerv, ezért egy bizonyos szintig tud mélyülni. Például, amikor fel vagy izgulva a méhnyakad felfelé hajlik, ami meghosszabítja a hüvelyt. A hüvely alkalmazkodik a pénisz, szexjáték, ujj méretéhez, viszont kellemetlen tud lenni, ha ezek a dolgok a méhnyakkal érintkeznek, ezért fontos, hogy kommunikálj a partnereddel, ha nem komfortos az érzés!
A hüvely méretével akkor különösen fontos tisztában lenni, ha menstruációs kehely vásárlásban gondolkozol, ugyanis a különböző méretek, más-más hosszúságú hüvelyhez passzolnak. Hogyan tudod lemérni a hüvelyed hosszát otthon? Ez a videó segíteni fog!
Amikre mindenképp figyelj
Az egészséges hüvely fenntartása nagyon fontos, hogy megkíméljük magunkat a kellemetlenségektől. Sokan nem is tudják, hogy a hüvely egy öntisztító szerv, ezért a kevesebb több vonalon kell maradni, ha az egészséges hüvely fenntartásáról van szó.
A hüvely pH értéke 3,5 és 4,5 között az ideális. Ennek a szint fenntartásáról a hüvelyben található baktériumok gondoskodnak. Igen, felmerülhet a kérdés, hogy hát, de a baktérium nem éppen az ellenkezőjét csinálja? Nos, a hüvelyben találhatók ”jó” és ”rossz” baktériumok. A jó bacik segítenek a hüvely savas közegét fenntartani, és nem engedik, hogy a rossz bacik elszaporodjanak.
Viszont számos tényező felboríthatja ezt az állapotot, a rossz baktériumok veszik át az uralmat és problémát okoznak.
Mik ezek a tényezők? Sajnos számos dolog okozhatja a hüvely pH szintjének felborulását, ilyen pl a parfümös tisztálkodók, antibiotikumok, szoros ruhák, terhesség stb.
Honnan tudhatod, hogy baj van?
Nyugi, a hüvely jelez neked, hogyha valami nem oké! A hüvelyváladékból sok minden kiderül. Fontos kiemelni, hogy természetes váladék, az az fehér folyás teljesen normális és egészséges! Akkor van baj, ha a folyásod sárgás/szürkés/zöldes színű, állagban más (nagyon sűrű/túrós) és kellemetlen szaga van.
A folyáson kívül a viszkető, égő, megduzzadt hüvely is problémát jelezhet. Ezek a hüvelygyulladás jelei. A gyulladást okozhatja szexuális úton terjedő fertőzések, de legtöbb esetben a valamilyen bakteriális vagy gombás fertőzés áll a háttérben.
Fontos! Ha te is fertőzésre gyanakszol, mielőtt a gyógyszertárakban vásárolható készítményekhez nyúlnál, mindenképp fordulj szakemberhez, hogy kiderítsd milyen fertőzésről is beszélünk! Ugyanis a bakteriális és a gombás fertőzéseknek nagyon hasonló a tüneteik, viszont a kezelésük más. Ezért fontos a pontos diagnózis!
Mit csinálj, hogy egészséges maradjon?
Ahogyan azt már írtam, a hüvely egy öntisztító szerv, tehát 10 lépéses rutin teljesen felesleges, hogy tisztán tartsd. Nagyon fontos a megfelelő, rendszeres higiénia.
Ezeket érdemes elkerülnöd:
NE használ parfümös intimmosakodókat – nincs szüksége a hüvelyednek ezekre, sima víz is tökéletes
NE mosd meg a területet illatos szappannal – ezek könnyen felborítják a pH szintet
NE használj műszálas, rossz minőségű fehérneműt és passzos ruhákat – nagyobb eséllyel fogsz izzadni és befülledni odalent, ami szintén előidézhet fertőzést. Hadd szellőzni!
NE hátulról elölre törölj, amikor wc-zel – ezzel elkerülheted, hogy az ánuszodnál található bacik a hüvelyedhez kerüljenek
Figyelj magadra és a hüvelyedre, mert fontos kis szerv!
Puszi,
Heni
